平成３０年３月６日放送 「林先生の今でしょ講座」で学んだこと 今回はご長寿の方がよく食べている発酵食品について特集していました。 健康ご長寿がよく食べる３大発酵食品 １．味 噌・・血管が老けない ２．ヨーグルト・・腸が老けない ３．納 豆・・血管…

平成３０年３月６日放送 「林先生の今でしょ講座」で学んだこと 今回はご長寿の方がよく食べている発酵食品について特集していました。 健康ご長寿がよく食べる３大発酵食品 １．味 噌・・血管が老けない ２．ヨーグルト・・腸が老けない ３．納 豆・・血管…

平成３０年３月６日放送 「林先生の今でしょ講座」で学んだこと 今回はご長寿の方がよく食べている発酵食品について特集していました。 健康ご長寿がよく食べる３大発酵食品 １．味 噌・・血管が老けない ２．ヨーグルト・・腸が老けない ３．納 豆・・血管…